2008-10-06から1日間の記事一覧

視力アップのサプリ−アントシアニン

アントシアニンは、視力アップに欠かせないサプリです。ブルーベリーが特に著名ですが、ビルベリーやカシスにも多く含まれているそうです。アントシアニンは紫色の植物色素で抗酸化力も高く、コラーゲンを安定させる働きもあります。コラーゲンは角膜や水晶…